Nazywam się Monika Golli i moją misją jest kształcenie nowej generacji świadomych nauczycieli ruchu, którzy patrzą na ciało człowieka w sposób kompletny, głęboki i precyzyjny.
Jako absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach łączę rzetelną wiedzę akademicką z zakresu motoryki z absolutnym zamiłowaniem do klasycznej metody pilatesu. Całą swoją energię, czas i ścieżkę rozwoju dedykuję wyłącznie sztuce czystego ruchu oraz nauczaniu go od podstaw. Wierzę, że nauczyciel pilatesu musi stale poszerzać horyzonty. Dlatego nieustannie zgłębiam wiedzę z obszaru fizjoterapii uroginekologicznej oraz biomechaniki, aby moje zajęcia i szkolenia były maksymalnie bezpieczne i celowe.
Moje kompetencje nauczycielskie potwierdza również ukończenie szkoły Comprehensive Pilates Teacher w Katowicach.
Moja osobista fascynacja skupia się wokół biomechaniki stopy. To fundament naszego ciała, od którego zależy postawa, praca miednicy, a nawet efektywność treningu pilatesu. Aby zrozumieć ten obszar u podstaw, ukończyłam kurs refleksologii (Poziom 1) w Polskim Instytucie Refleksologii Wandy Bratko.
Wykształcenie i certyfikacje:
- Akademia Wychowania Fizycznego w Katowicach
- Comprehensive Pilates Teacher, Katowice
- Refleksologia (Poziom 1) — Polski Instytut Refleksologii Wandy Bratko
- Uno Pilates School u Miguela Silvy (w trakcie)
Dbając o światowy standard edukacji, aktualnie szkolę się w prestiżowej, międzynarodowej Uno Pilates School u Miguela Silvy. Na co dzień rozwijam i współtworzę przestrzeń świadomej pracy z ciałem w Holica Studio, a swoją zebraną wiedzą zamierzam dzielić się z przyszłymi instruktorami, stale planując dalszy rozwój w zakresie metody pilates.